yonetici

Yönetici

Tüm içerikleri
Küçük Dövme Modelleri İle Hayatınıza Renk Katın

Küçük Dövme Modelleri İle Hayatınıza Renk Katın

Yazın gelişi ile dövmeler görünmeye başladı. Dövme yaptırmak isteyenler büyük dövmelerden önce küçük dövmeler yaparak bir...

PAYLAŞ TWEET
8 Haziran 2016
3.735 inceleme
Ne Kadar Sürede Boşalırsanız Erken Boşalma Sorununuz Var Demektir ?

Ne Kadar Sürede Boşalırsanız Erken Boşalma Sorununuz Var Demektir ?

Erken boşalma diğer adıyla denetimsiz boşalma 4 farklı derecede değerlendirilmektedir. Boşalma Süresi genellikle 1 dakikanın altında...

PAYLAŞ TWEET
7 Haziran 2016
990 inceleme
Antreman Öncesi Yağ Yakımına Yardımcı Shake Nasıl Yapılır ?

Antreman Öncesi Yağ Yakımına Yardımcı Shake Nasıl Yapılır ?

Antreman öncesinde içerek metobolizmamızın hızlanmasına yardımcı olacak bir karışımın tarifini sizlerle paylaşacağız. Youtube fitness kanallarından Shredded Brothers’ın...

PAYLAŞ TWEET
7 Haziran 2016
795 inceleme
Kadınlarda Daha Rahat Orgazm İçin Hangi Koşullar Gereklidir ?

Kadınlarda Daha Rahat Orgazm İçin Hangi Koşullar Gereklidir ?

Kadınlarda orgazm durumuna gelinebilmesi için hangi koşulların oluşması gerektiğini psikiyatrist Dr. Aytül Gürbüz Tükel ‘den detaylı...

PAYLAŞ TWEET
4 Haziran 2016
871 inceleme
Kaslarımızı Eritmeden Nasıl Yağ Yakarız ?

Kaslarımızı Eritmeden Nasıl Yağ Yakarız ?

Spor yaparken yaptığımız en büyük hatalardan biri yağ yaktığımızı zannedip aslında kas kütlemizi eritmemizdir. Yalnış bilgiler...

PAYLAŞ TWEET
4 Haziran 2016
553 inceleme
Hızlı Göbek Yağlarını Eritmenin Yöntemleri Nelerdir ?

Hızlı Göbek Yağlarını Eritmenin Yöntemleri Nelerdir ?

Daha düzgün bir karın için yapmanız gerekenler nelerdir, nelere dikkat etmeniz gerekir. Youtube kanallarından genç ve...

PAYLAŞ TWEET
4 Haziran 2016
604 inceleme
Denemeniz Gereken 24 Farklı Şınav Yöntemi

Denemeniz Gereken 24 Farklı Şınav Yöntemi

Düzgün bir duruş ve kaslı bir görünüm için olmazsa olmaz hareketlerden biri olan şınav hareketi omuzlarımızı,...

PAYLAŞ TWEET
26 Mayıs 2016
643 inceleme
Kolay Orgazm İçin 500 Kadının En Çok Önerdiği 3 Pozisyon

Kolay Orgazm İçin 500 Kadının En Çok Önerdiği 3 Pozisyon

Kaliteli bir cinsel beraberlik ve karşılıklı orgazm için kama sutra pozisyonlarını ezberlemenize veya yaratıcı fikirler bulmanıza...

PAYLAŞ TWEET
19 Mayıs 2016
3.572 inceleme
Hafif Dambıllarla Yapabileceğiniz 100 Farklı Egzersiz

Hafif Dambıllarla Yapabileceğiniz 100 Farklı Egzersiz

Atletik bir vücut herkes tarafından istenen vücut tipidir. Dambıllar kullanılarak düzenli egzersizler ile vücudumuzu geliştirebiliriz fakat...

PAYLAŞ TWEET
18 Mayıs 2016
603 inceleme
Mükemmel Karın Kasları İçin 5 Egzersiz Önerisi

Mükemmel Karın Kasları İçin 5 Egzersiz Önerisi

Düzgün karın kaslarına sahip olmak herkes tarafından istenilen birşeydir. Düzenli beslenme ve istikrarlı çalışma ile bir...

PAYLAŞ TWEET
16 Mayıs 2016
869 inceleme